きまぐれ日記

昨日はあんなに痛かった腰が、きょうは何ともなくてうれしい！。
やっぱり温めてよかった！。
溜っていた洗濯物をしたが、お天気がよいので、直ぐに乾いた。

先日頂いたヤーコンを、明日の事務所大掃除に持って行こうと思い、ひなたぼっこで皮むき。
ゴマ油で炒めて味付け。
まあまあ上手に出来たかな。
夕方、Ｙ子さんが、おからと切干大根の煮物の差し入れに来てくれた。
いつもいつも御馳走様！。

金曜日の夜からゾクゾクと寒気がした。
葛根湯を飲んで暖かくして寝た。
翌日土曜日は起きる気がしなくて、葛根湯を飲みながら１日寝ていた。
幸いな事に、訪問客がなかったので、よく寝られた。
きょう起きたら、腰が痛くて歩けない。
Ｔさんが訪ねて来たので、ちょっとおしゃべり。
１５時ごろＫさんが来たので、サウナまで、車で連れて行って貰い、３時間３０分ぐらい入ったかな？。
先日も腰痛になったけれど、サウナでゆっくり遊んでいたら、翌日はらくらくになったので、きょうも実行。
明日が楽しみ。

午前中のダンスレッスンは、クリスマスを兼ねてのレッスン。
休憩時間には、コーヒーとケーキでメリークリスマス
残りの時間は、ダンスパーテイ。
それぞれが楽しく踊った。
そして今年最後のご挨拶。

鶴瀬に着いてから、東口を、ガイドさんについて貰いながら歩行訓練。
行く時はなんとか行けるけれど、帰りが問題。
３往復中１回だけはなんとかオーケー。
いつになったら、上手に歩けるかなあ？。

午前中はちょっと腰が痛かったけれど、午後になったら、凄く楽になった。
午後３時半ごろ、ＹさんとＮ君がショウトケーキを買ってきて、３人出メリークリスマス。
夜は、シャンソンの会のクリスマスパーテイ。
コミセンに行く前に、東口駅前の歩行訓練を４往復やってみたけれど、夕方歩くのは、本当に難しい？。

７時からパーテイが始まる。

乾杯の後、パンパンとクラッカーで盛りあがる。

そして、各自一言発言。
そしてプレゼント交換。
私は、ピンクの素敵なシクラメンを頂いた。
大事に育てましょう！。
そして何曲か唄ったあと、清しこの夜を唄った。
帰りに、ＳさんとＫさんが我が家で、２次会。た

朝起きたら、腰が痛くて歩行困難。
座っていても痛い。
Ｈさんが、新宿に行く前に、ユズを沢山持って来た。
お茶飲みしていても、腰が痛い。
Ｈさんが帰った後、また横になって休んでいた。
１５時３０分ごろサウナで温まろうとゆっくりゆっくり歩いて出かけた。

サウナに入ったり、露天風呂に入ったりで３時間半ぐらい遊んでいた。
帰りは大分楽になった。

長時間入っていたので、体の芯まで、温まったようだ。
こんなに早くよくなるなんてうれしい！

このところ外食が多いせいか、口内炎が出来て少し痛い。
朝のうちは、気をつけているけれど、午後になると、食いしん坊がうずき出し、お客さんと一緒にお菓子を食べてしまうので、これではいつまで経っても治らないかな？。
明日から気をつけよう」反省」。
きょうはお洗濯をしたりカタズけものをして、外出しなかった。
外は、風がビュービュー吹いていて、とても寒そう。

ちょっと早めにＨさんと家を出る。途中有楽町の和歌山県アンテナショップで梅ふりかけなどを買い、次は北海道アンテナショップで大好きな一夜干し焼きいかを買いお昼を食べてから三田の会場へ。

教養講座の講師は梅津正樹さん。
テーマは日本語の豊かさと面白さ。参加者は、教養講座始まって以来の超満員。言葉の仕組みや、話言葉と書き言葉の違いなど。そして、沢山の辞書はあるけれど、その内容の矛盾さなど、笑いを入れての講演。
終りに沢山の質問があり、既定の時間はオーバー。

帰りは池袋にあるいつものお店でアイスクリームを食べたり、いろいろなお店をみて楽しんで来た。
朝から暖かな日で、とても動き易かった