きまぐれ日記

昨日は、午前でホームヘルパーさんが帰った後、１３時からガイドさんと、市役所、図書館、買い物などをして来たが、なんだかとても疲れた。
ピアノレッスンはお休みの聯絡をして、横になって、早寝をした
今朝は１１時近くまで横になっていたが、あまり動きたくないので、１６時頃からサウナに出掛けて、しっかり汗を出したら少し体が楽になったような気がする。
夕飯は残り物を集めて、おじやを食べた。

きょうも早寝をしよう。